Il linfodrenaggio o drenaggio linfatico manuale, è un particolare tipo di massaggio utilizzato dal fisioterapista per facilitare la circolazione linfatica ed eliminare le problematiche conseguenti al ristagno dei liquidi.

Ma come fare un buon massaggio linfodrenante?

Il massaggio linfatico, partendo da precisi punti di localizzazione dei tronchi linfatici principali e spostandosi poi nella zona interessata, viene eseguito senza eccessiva pressione ed in direzione centripeta per favorire il drenaggio dalla periferia al sistema circolatorio dei liquidi accumulati.

Indicazioni terapeutiche:

• Insufficienza venosa
• Linfedema primario e secondario
• Disturbi circolatori
• Lesioni muscolari
• Cellulite
• Edema post-chirurgico
• Distorsioni articolari